Мотивация бывает позитивная и негативная, она же мотивация «к» и мотивация «от».
Позитивная основана на положительных стимулах:
«Если я выполню задачу в срок, я получу премию».
«Если перестану есть на ночь, то скину лишний вес».
«Если я пройду курсы по Тета-хилинг, то смогу изменить своё мышление и улучшить жизнь»
Негативная мотивация основана на отрицательных стимулах:
«Если я выполню задачу в срок, я не потеряю премию».
«Если перестану есть на ночь, то не буду толстой».
«Если я пройду курсы по Тета-хилинг, то не буду больше страдать и быть жертвой».
Чувствуете разницу??
✔ Отношения: вы стремитесь их создать/улучшить из мотивации получить любовь и заботу, или из страха одиночества и ненужности?
✔ Деньги: вы зарабатываете из желания обрести комфорт и исполнить желания или из страха бедности, из боли, что можете быть ограниченными в возможностях?
✔ Развитие: вы идёте в духовность, медитируете, книги читаете из желания раскрыть Веру, выйти в осознанность, в новое мышление или из боязни остаться в старом ложном?
И по всем другим сферам, по всем важным решениям пройдитесь. Ответьте себе честно.
Из какой мотивации живёте?
Идёте К счастью, или уходите ОТ несчастья?