Цицерон писал: "Не существует никакого великого зла, кроме чувства вины". Я согласна.
⠀
Если вы себя вините - вы не можете себя любить - создаёте в жизни неприятности, наказывая себя - чтобы отпустить вину.
А потом мучаете себя вопросом типа: "Почему в моей жизни столько проблем?"
⠀
➡Потому что не любите себя.
⠀
Как освободиться от вины?
⠀
Понять её плюсы: чем вам служит эта тяжёлая эмоция?!
⠀
Смотрите, что бывает в подсознании:
⠀
↪Когда я виновата - я себя жалею.
↪Когда я виновата - ответственность можно перевесить на другого - дальше сами разгребайте.
↪Когда я виновата - про мне много говорят - уделяют внимание.
↪Когда я виновата - могу прикинуться жертвой - меня простят.
↪Когда я виновата - я прячусь - я в безопасности.
↪Когда я виновата - я плохая - могу и дальше косячить - свобода.
⠀
Эти все плюсы можно иметь и без чувства вины!!! Осознайте! Загрузите! Примите это)
⠀
А ещё важно на ВСЕ ситуации в жизни смотреть с любовью❤ к себе и воспринимать происходящее как ОПЫТ.