Представьте, что ваш мозг умеет "бывать" в будущем, видеть новые картинки и загружать их в себя, создавая новые нейронные связи.
⠀
Что это даст? Верно, будет меняться и ваше настоящее!
⠀
И если есть потребность перемен в "здесь и сейчас" нужно отправить мозг в желаемый вариант будущего.
Т.е. намеренно показать ему свои планируемые достижения.
⠀
МЕТОД МЫСЛЕННОЙ РЕПЕТИЦИИ (когда вы представляете себе нужный результат) перестраивает нейронные связи мозга в соответствии с вашими целями!
⠀
Нейрофизиологические исследования подтвердили, что человек может сделать свои мысли настолько реальными, что изменения в мозгу будут такими же, как если б это событие уже произошло в действительности.
⠀
Получается, мы в состоянии настроить мозг на опережение внешнего мира!!! Это ли не чудо?
⠀
Рекомендуемая частота мысленных репетиций:
✔3-5 раз в день для долгосрочных целей
✔7-10 раз в день для "горящих" целей
⠀
Закрываете глаза и показываете мозгу картинку желаемого, с деталями и эмоциями, живёте в ней с полной верой в её реальность! Время определите комфортное для вас. Мне хватает 3-5 минут.
⠀
Мозг любит эту игру и отблагодарит вас реализацией и исполнением задуманного!