Анна Лазицкая
Сертифицированный инструктор ThetaHealing

Не могу начать действовать


Пример из практики.

С таким запросом пришла клиентка на тета-сессию. Суть раскопки была вот в чём:

- Пока вы не действуете, чем вы заняты?
- Я планирую, мечтаю, размышляю,…

- Что самого ценного в этом?
- Мне комфортно и безопасно жить в мыслях.

- А что страшного случится, если выйти из мыслей в действия?
- У меня может не получиться, я ошибусь, я разочарую себя и всех вокруг.

- К чему это приведёт?
- Я буду отвергнута и останусь одна.

- Когда вы действовали и оставались в одиночестве?
- Никто не понял мой выбор переехать в другую страну. Я чувствовала себя брошенной моими близкими.

- Чему вы обучались в этом опыте?
- Верить в себя, в людей и принимать их поддержку.

ИТОГО, ВЫГРУЖАЕМ:
✖ Действия опасны.
✖ Без действий мне комфортно.
✖ Если я начну действовать, я ошибусь.
✖ Если я начну действовать, я останусь одна.
✖ Близкие отвергают мой выбор.
✖ Я учусь верить в себя и свои решения через отверженность.
✖ Я учусь принимать поддержку людей через одиночество.

ЗАМЕНЯЕМ НА:
✔ Действовать для меня легко и безопасно.
✔ Я действую в спокойствии и с чувством комфорта.
✔ Я уверена во всех своих действиях.
✔ Я активно действую в гармоничном общении с окружением.
✔ Я верь в свои решения и принимаю поддержку близких.