Анна Лазицкая
Сертифицированный инструктор ThetaHealing

Отдых на отлично!


Итак, отпуску быть! - решила я на днях. Не потому что я прямо-таки устала, но кроме отдыха делать ну совсем ничего не хочется. Хотя одной с двумя детьми - сомнительнное расслабление. Но! Решение реализовано, и я на прекрасном средиземноморье.


Ловите лайфхак про путешествие! Сюда же подходит поездка/командировка или любое мероприятие.

Всё это состоит из этапов, так? Например, мы сегодня ехали на такси в аэропорт, затем проходили регистрацию и досмотр, сам перелет, трансфер в отель, заселение.

Хотите, чтобы каждый этап проходил на отлично? Визуализация в помощь. Поэтапная.
Когда я проснулась утром, ➡ я с закрытыми глазами нарисовала себе поездку на такси, без пробок, с двумя автокреслами, с быстрым прибытием. Пока ехала в аэропорт, ➡представляла все процессы досмотров и рейс без задержки. ➡И так далее.

Можно в целом визуализировать картинку отдыха заранее, но отлично работает и поэтапная манифестация в моменте "здесь и сейчас".