Способы легкого заземления

Обещанный пост про легкие способы заземления.

Итак, заземление = связь с Землей, и когда мы теряем ее - выпадаем из реальности, погружаемся в мир фантазий и воздушных замков, теряем ясность мышления и утрачиваем способность манифестировать, т.е. проявлять в реальности то, что хотим.
⠀
Энергия идей и мыслей скапливается вокруг головы, но не проходит вниз⬇, для того, чтобы заякориться в земле и реализоваться в трехмерной физической реальности.
⠀
Итак, как же восстановить связь с Землей?
⠀
*Делаем физические упражнения и массаж, это активизируют физическое начало, и ментальная энергия, собравшаяся вокруг головы, спускается ниже и распространяется по всему телу. Помним, что физическое тело - главный проводник энергии, идущей к нам из Земли.
⠀

*Принимаем ванны с солью, она сужает границы нашего эфирного поля, возвращая нас, в буквальном смысле, в тело.
⠀

*Употребляем корнеплоды и пьем чистую воду. Все, что растет в земле, имеет устойчивую природную связь с землей, а значит, помогает нам заземлиться. А вода помогает проводить энергию в теле, а также очищает организм от токсинов и вредных веществ.
⠀

*Работаем на земле и общаемся с природой.
Пересаживание цветов, прогулки босяком по почве, воде и траве, поделки из глины, контакт с минералами и камнями мгновенно позволяют нам заземлиться.
*Визуализируем заземление. Твердо стоя на ногах, представляем, что из наших ступней вниз в землю уходят мощные коричневые корни, проникая все глубже и глубже. Представляем себя деревом с толстыми ветвями, тянущимися в небеса, и с мощными корнями, уходящими в землю. И мы пропускаем через себя поток космической энергии, которая проходит по телу и стекает по корням в землю.

Еще можно представить, что из 1 чакры (в районе копчика) спускается вниз энергетический шнур насыщенного темного цвета. Прямо в ядро Земли.
Чем больше мы визуализируем этот шнур, чем больше энергии направляете вниз, тем прочнее и толще становится этот канат — наша связь с Землей.
⠀
Всем легкого заземления и наслаждения реальностью!