«Любая непрожитая эмоция (гнев, страх, радость, скорбь) будет искать выход до тех пор, пока не сложится ситуация, где эта эмоция сможет проявиться»
Проявится - читай, повторится. И будет продолжать попытки выхода, создавая более серьезные ситуации.
Крайне важен выход негатива, поэтому такой пример:
⠀
Вас оскорбил и предал человек - внутри кипит обида и злость. Но Вы «проглотили», хотели скорее это забыть или привычка «держать лицо».
⠀
Но обида хочет выбраться, ведь эмоции - это энергия, а она требует движения. И вот на эту энергию в Вашу жизнь приходит новый человек, который в итоге поступает с Вами еще больнее, обижает еще сильнее. А Вы вновь закрываетесь, замыкаете обиду на замок помощнее.
⠀
Но, еще Ньютон открыл, что силе действия находится равная ей сила противодействия.
И дальше история снежного кома, трудности все труднее, сложности сложнее.
⠀
Как выбраться из этого цикла? Отпустить первоначальные эмоции!